Möchtest du dich für ein Wochenende vom konstanten Nachrichtenüberfluss und den sozialen Medien zurückziehen?

Wünscht du dir eine Pause vom schnelllebigen Alltag?

Simply . connect

Verbinde Dich mit den Bergen und mit Dir

Verbringe 3 Tage im Herzen des schönsten Alpenpanoramas der Welt. Verbinde dich im Kreise mit anderen Frauen. Sei DU mit all deinen Facetten und komme in die Entspannung.  Eine Reise zurück zu Dir und zur Natur, begleitet durch Meditation, Reflektion, Yoga, Wandern, Workshops und Sacred Women Circles.

Was erwartet Dich

Verbringe mit uns gemeinsam zwei Nächte im Mountain Hostel. So einfach und so nah inmitten der Natur. Yoga und Meditation unter freiem Himmel, Baden im Bach, Barfuss erleben und das alles Handy-Frei

Ein Wochenende mit nährenden Ritualen. Meditation, Reflektion. Digital Detox. Ein bisschen Yoga. Verbindung. Entschleunigen. Geniessen. Lachen. Frauenkreis. Singen. Tanzen. Köstliches lokales Essen. Entdecken. Neugierde. Natur.  Unsere Event Fotografin wird das einmalige Erlebnis festhalten. 

 

Komm mit ins Berner Oberland

Im malerischen Bergdorf Gimmelwald, welches Autofrei ist und 1’367m.ü.M über dem Tal der 72 Wasserfälle thront und schon J.R.R. Tolkien für seine Romane inspiriert hat, finden die Wochenende für Ladies statt.

Daten

Sommer 2022 

 

Locations

Mountain Hostel, 3826 Gimmelwald

Das herzliche und gemütliche Hostel ist perfekt für alle, welche die Natur lieben. Das Hostel verfügt über den typischen Charme von Gimmelwald: einfach, rustikal und eine freundliche, offene Atmosphäre.

www.mountainhostel.com

 

… weitere Locations werden bekannt gegeben.

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Das sagen unsere Teilnehmerinnen...

barefoot sisters mountain retreat
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Schliesse für einen Moment die Augen und stelle dir vor wie du mitten in den Bergen sitzt, Vogelgezwitscher aus der Ferne, Sonnenstrahlen auf deinem Gesicht.

Deine Füsse im kühlen Bergbach baden und die Frauen um dich herum in ihrer einzigartigen Schönheit neben dir den Augenblick geniessen. Atme einmal tief ein und aus.

Kannst du die Entspannung schon spüren?

Programm

Freitag
  • Individuelle Anreise per Auto/Zug/Bus bis Stechelberg danach mit der Schilthornbahn bis Gimmelwald. Das Mountain Hostel befindet sich direkt neben der Station Gimmelwald.
  • Ab 15.00 Uhr Check In. 
  • Welcome Circle und Handy abgeben. Genau, du hast richtig gelesen. Ab Freitagabend bis Sonntagmorgen ist handyfreie Zone. Digital Detox full on.
  • Bei einem Pizzaabend lassen wir den Abend gemeinsam ausklingen.
Samstag
  • Start in den Tag: Morgenyoga und Meditation geleitet von Wanda 
  • Nach einem reichhaltigen und lokalen Frühstück, Wanderung ins Sefinental und zum “Sprutz” Wasserfall.
  • Mittagspause und Baden im Bergbach.
  • Am Nachmittag Workshop der Düfte mit Sonja. Wirkungen der verschiedenen Düfte der ätherischen Öle kennenlernen und deinen eigenen Duftspray herstellen. 
  • Dazwischen Zeit für dich zum entspannen und ausruhen.
  • Am Abend treffen wir uns zu einem Veggie BBQ am Feuer.
  • Feuerzeremonie im Kreise der Frauen. Mit Austausch, Bewegung, Gesang und Ritualen zelebrieren wir dein und unser Frausein.
Sonntag
  • Start in den Tag: Sanftes Yoga und Morgenmediation mit Wanda. 
  • Gemütliches Frühstück
  • Packen und Zimmer räumen.
  • Closing Circle: Reflektion und Handy zurück.
  • Abreise: Du hast die Möglichkeit mit uns nach Stechelberg zu Wandern oder die Bahn nach Hause zu nehmen.

Mehr Infos

Hier geht’s zu den FAQ’s

Du hast noch eine spezifische Frage?

Schreibe uns eine Mail hello@girlfromthemountain.ch 

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Wir sind..

Sonja

Naturpur – aufgewachsen in Mürren. Verbindet Düfte, weibliches Unternehmertum, die Liebe zu den Bergen und Women Empowerment privat sowie in ihrem Business.

 

Wanda

Yogajunkie – aufgewachsen in Wengen. Verbindet Natur, Tanzen, Yoga, Sensibilität und Frausein privat sowie in ihren Women Circles und Projekten.

barefoot sisters- Sonja Lauener, Wanda Brunner